30代/産後3ヶ月 M.Kさん

Q1.
産後○ヶ月どんなことで
悩んでいましたか。
産後3ヶ月経っても体重や体型が戻らず
妊娠前のパンツが履けないのがショックでした。
また骨盤ベルトでは、抱っこひもが使えず
体がガタガタで重くなる子どもや荷物を持つのが
本当に負担になっていました。
Q2.
「産後ケア」を知ってすぐに体験しましたか。しなかったとしたらなぜですか。
骨盤整体ができて、託児ができるところを
1ヶ月ぐらい探していました。
どのくらい通う必要があるのか
子どもを連れて通えるのか不安で
しばらく迷っていました。
Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。
1回の施術で身体が変わったのが実感できたし
筋トレも合わせていくことで、子どもを
育てていく筋力がほしいと思ったからです。
さらに、子どもが託児してもらっている間
楽しそうに笑っていたからです。
1対1で面倒を見てもらえるのも子どもにとって
よい機会だと思いました。
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。Q4.
2ヶ月ぐらいで明らかにお尻の位置が
あがったのがわかりました。
最初は、体脂肪が減り、次に体重が減りました。
子どもを抱っこしてても安定して
歩けるようになり
通い始めてからはベルトを使わなくなりました。
途中、腕を痛めたこともあったのですが
その痛みのケアしてもらえ
整形で数ヶ月回復まで要すると言われていたのに
すぐに痛みがなくなりました。
Q5.
当サロンのスタッフの施術・
サポート、託児などの対応は
どうでしたか。
最初は緊張するのかなと思っていましたが
リラックスしてお話ししながら
受けることができました。
筋トレも面倒だなと思ってはいましたが
短時間で簡単なものから始めていけるし
やる気にさせてくれるので続けられました。
子どもが眠くてギャン泣きしても
落ち着いて寝かしつけてもらえて
安心してお任せできました。
Q6.
産後の特有の痛み・体型の
改善を検討している
ママさんに向けて
アドバイスをお願いします。
産後の体のダメージは大きいけど
子どものお世話もあってな
かなか自分のケアにまで手が回らないですが
子どもをお任せして少しでも
自分のケアをしてみるのも良いと思います。
自分のリフレッシュにもなって、体も良くなるし
子どもにとっても良い機会になると思います。